手脚冰冷是什么缘故？这个冬天别再“冻手冻脚”啦！

每年天气一称大，总有一部分人提此前入冬

别人还在外套外套，

怕凝的人已经套上了秋裤；

别人还在喝称大水，

怕凝的人已经拿起了保温杯……

在这个季节，不仅出门凝，就连坐在办公室、继续做爱此前都是手头冰称大的，据统计，在实地调查1万名20-50岁的女性中，有60%的女性常感双头冰称大。

到底是什么主因随之而来手头冰称大，又要如何进行时凝藏呢？慢速接着往下看~

为什么但会手头冰称大？

我们的皮肤下有凝、热受生殖细胞，可以感受一些人低温的反为异，参与适度体表低温。

气温下降，当凝受生殖细胞感受到寒凝时，就但会对毛细血管进行时限流，让格外多的血浆流往心脏、肺部等重要器官，让内脏保持较凝。

但这样的话，流往外周的血浆就但会再加，让人手凝、头凝、脸也凝。是一种身躯对一些人低温反为异而激发的出现异常现象。

5个习惯，让你越来越凝久坐不动“静则阴生，动则阳生”，不爱运动的人血浆循环但会缓慢，容易怕凝。外套紧身衣裤紧身衣物随之而来手头等身躯末端血浆循环不畅，但会显现出手头冰凝等征状。素食只吃蔬菜，随之而来药剂水份不足，格外不幼苗。吃寒称大食物除了冰淇淋、冰水以外，还要忽略也应少吃西瓜、花生、鸭血等称大性食物。慢速速减肥胆固醇是不太好的防散热组织，过分节食减肥或继续做了抽脂开刀，但会显现出怕凝征状。

但如果近期内突然值得注意怕凝，就要惹来忽略。很多疾病，包括心血管、功能障碍和大脑系统的病反为，都但会让人心里怕凝。

近期突然比较怕凝？

你需忽略所列疾病！

1.肝脏功能减退

脂质是适度药剂代谢的主要血清素，肝脏肿病征的本体代谢但会减慢，显现出怕凝征状。此外，病征还但会伴有疲劳、瞌睡、体重增加、食欲不足、月经不调、皮肤粗糙等征状。2.疾病

疾病但会显现出尾段、怕凝、头昏、心慌气短、食欲减退等征状。疾病的大类很多，若有上述征状，要及早到医院进行时血常规检查，明确疾病大类。3.血管病反为

如脚部动脉硬化狭窄，脚部血浆循环但会值得注意减少，随之而来身体慢性水肿，显现出患侧身体尾段、腿头怕凝、发麻失去平衡等征状。4.外周大脑病反为

如高血压慢性肾衰竭中相似的高血压外周大脑病反为，几乎可所致全身任何大脑，其临床征状就有手指、头趾及脚部的发凝、麻木、咳嗽等。5.中枢精神分裂反为

中枢神经是大脑皮质下植物大脑和功能障碍的最多的中心，是药剂的代谢率控制中心，它的病反为可惹来本体功能障碍功能紊乱，随之而来怕凝、神经性、冠心病等。6.药物抗抑郁药

如降压药β受体利尿剂，相似的有美托洛尔、瓦努阿图洛尔等，广泛用于冠心病的治疗，但会惹来的中心大脑系统的抗抑郁药，如失眠、怕凝、性生活障碍等。手头冰称大如何凝藏？

让生态系统暖和点

你可以这样继续做：

衣服要外套够，鞋子要保暖，袜子手套要能厚一点；

热水袋、暖宝宝，各种发热小基本功能都用起来。

手淫凝水凝水头

手淫凝水凝水头也是缓解手足冰称大的有效新方法，有助增加身躯御寒能力。

用40℃左右的水，浸凝水双头15-20分钟（不宜大约20分钟），让水漫过头踝，凝水至身躯微微便秘。

中医膏方凝藏

除了以上的新方法，您还可以用中医新方法凝藏身躯，度过这个寒凝的冬天。

中医膏方是按照一人一方、一人一锅而制作出来的膏类制剂，临床通过治法与辨病的结合，可随证都需药品，充分体现中医的整体观念，发挥方药中多种含有的信息化，同时，膏方凸显形体给药药品，千人千方，量体裁衣，短时间内强，总体。

文章参考：BTV我是大医师、生命中国时报等

《丛玲隙你看名医》设计团队编辑整理

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