功血患者可以经常食用的3款食物

功血指由于下丘脑-垂体-卵巢-子宫功能失调所引发的以月经失调为特点的异常性子宫出血。功血患者可以常常食用以下3款食品，取得滋阴养血的效果。

猪皮胶冻

材料：猪皮1000g，黄酒250g，红糖250g

做法：将猪皮切成小块，放大锅内，加水适当，以小火煨炖至肉皮烂透，汁液稠粘时，加黄酒、红糖，调匀便可停火，倒入瓷盆内，冷却备用，随量佐餐食。

功效：猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚，清热利咽的功使。猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。特别对阴虚内热，出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。猪皮胶冻具有滋阴养血、止血作用。适用于月经过量、功能性子宫出血患者。

乌梅红糖汤

材料：乌梅15g，红糖30⑸0g。

做法：将乌梅、红糖1起入煲，加水1碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。

功效：乌梅可助肾小管上皮细胞增生，增强肾小管重吸**微物资的能力。乌梅红糖汤

具有补血止血、美肤功效，适用于月经过量或功能性子宫出血症患者。

姜汁米酒蚌肉汤

材料：姜汁3⑸ml，米酒20⑶0ml，蚌肉150⑵00g，食油、精盐各适当。

做法：将蚌肉剖洗干净，用花生油炒香后加入米酒、姜汁及适当清水同煮，待肉熟后再加精盐调味。

功效：蚌肉滋阴养肝，清热明目。姜汁米酒蚌肉汤具有滋阴养血、清热解毒、润肤嫩肤功效。适用于功血患者出血过量致使的身体衰弱。

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