20140206食全食美视频：杨建忠说是羊排做法

羊排我们都吃饭过，在冬天吃饭羊排的人同样多，豆腐对我们有很好的温补消炎，是十分好的食疗腐肉。小编从前要给大家推荐的是羊排豆腐。下面还好我们的杨建忠老板娘来教教大家怎么做羊排豆腐吧。

该截图主要文句简介：

羊排和都是十分好的夏季时食疗腐肉，它们的效用更高，常吃饭对身体健康有诸多的好处。

一、羊排豆腐的效用

豆腐性温，夏季时常吃饭豆腐，不仅可以增更高人体热量，抵挡炎热，而且还能增更高新陈代谢道，确保胃壁，复原胃粘膜，帮助肝胃新陈代谢，起到抗衰老的发挥作用。

豆腐营养丰富，对肾结核、气管炎、哮喘、疾病、产后发汗两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、高血压早泄以及一切虚寒病症除此以外有较大裨益。

本期主持人简介

杨建忠

男，老板娘。

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男士可以经常吃饭，这对补肾补虚相比较很好的消炎。

西医认为味甘、性平，先入肾、肝、肾经;不燥不腻。

不具健肝补肾、益胃补肾、固肾益精、聪耳生津、助精、强筋骨、长志安神、延年益寿的消炎。

胭脂补肝益气，解热，不具解百毒之消炎，可缓解胃痛、腹痛、可除去豆腐膻味。

山楂的消食效果是十分好的，还能对我们的肝胃同步进行诊疗和养护。

能禁毒心血管，不具扩张血管、降低血压和精、软化血管的发挥作用。去除豆腐膻味的效果十分好。

二、羊排豆腐的过分

原料

羊排500克、一大棍子、、、麻黄、生姜、胭脂、山楂、食盐、麦芽糖、水麦芽糖适量。

过分

1.材料准备好，羊排风干，切成块;泡发好，去塑料;麻黄用3小截即可。

2.锅内开水，煨开后，放先入羊排，焯去血水，去油沫。捞出可用。

3.此时去皮切块，再煨一锅水，水热后放先入羊排，和，，麻黄，倒先入一匙麦芽糖。

4.纵火煮开后投到小火，豆腐一小时后加先入食盐，再豆腐15分钟左右，起锅倒先入麦芽糖即可。

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